Master Formation - Formation professionnelle continue en Guyane   Formation professionnelle continue en Guyane
MASTER FORMATION GUYANE
FORMATION PROFESSIONNELLE CONTINUE
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  Formation : S’affirmer dans ses relations professionnelles - Sources de l’efficacitĂ©


   
Code : EFF03DD
Durée : 14 heures

Cette formation s’adresse aux Collaborateurs d'équipes, secrétaires, assistantes pour qui il est nécessaire de savoir s'affirmer dans le cadre de leurs relations professionnelles
 
S'affirmer sans crainte ni agressivité dans ses relations professionnelles est une clé très importante aujourd'hui pour réussir avec les autres. Les techniques de l'assertivité permettent de faire face aux situations de tensions quotidiennes courantes et d'éviter d'en générer soi-même. Cette méthode permet de limiter l'agressivité, la passivité ou la manipulation dans les relations habituelles. Cette formation d'initiation aux premiers outils aide à développer son attitude pour s'affirmer positivement dans ses relations professionnelles.
 
 Efficacité professionnelle
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Quels sont les objectifs de cette formation ?
 
Mettre en œuvre les premières actions pour mieux s'affirmer. Ajuster son comportement à celui des autres avec plus d'assurance. Solliciter les autres positivement. Savoir critiquer avec justesse.
 
Prérequis: Cette formation ne nécessite pas de prérequis.

S'affirmer sans crainte ni agressivité dans ses relations professionnelles est une clé très importante aujourd'hui pour réussir avec les autres. Les techniques de l'assertivité permettent de faire face aux situations de tensions quotidiennes courantes et d'éviter d'en générer soi-même. Cette méthode permet de limiter l'agressivité, la passivité ou la manipulation dans les relations habituelles. Cette formation d'initiation aux premiers outils aide à développer son attitude pour s'affirmer positivement dans ses relations professionnelles.

efficacité professionnelle
 
Développer sa confiance en soi
Bien comprendre le processus de création de l'image de soi
Analyser ses réactions en situation de stress et les corriger
Optimiser son stress : utiliser le pouvoir moteur du " bon stress "
Travailler sur son image et son impact verbal, paraverbal et non verbal
Autodiagnostic : des trois composantes de sa communication 
 
Oser être soi-même : repérer ses atouts et les mettre en avant
Définir la notion de talent et d'atout
Identifier ses talents et les mettre en avant : Les mettre en avant de façon constructive
 
Mieux se connaître pour s'affirmer dans son environnement professionnel
Découvrir les diverses problématiques de la relation de travail
Repérer leur lien avec les notions d'assertivité et de confiance en soi

Autodiagnostic : de sa place dans la relation de travail et de sa personnalité, identification de ses blocages et de ses freins, de ses points forts et de ses faiblesses
 
S'affirmer pour communiquer de manière constructive
Oser demander des explications, des informations ou une clarification
Relancer ses demandes non abouties avec fermeté et efficacité
Repérer ses points forts et ses points faibles
Développer son argumentation
Jeu de rôles : utilisation de techniques de communication pour convaincre

 
S'affirmer quotidiennement 
Découvrir la méthode pour construire une relation gagnant-gagnant
Critiquer de façon constructive et positive
Développer ses aptitudes à prévenir les conflits


Plan d'action personnel : élaboration d'un plan de progrès

 

PROCHAINES SESSIONS
S’affirmer dans ses relations professionnelles - Sources de l’efficacité, Les 04 et 05 juillet 2019

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